Многие считают, что ревность признак любви. Ревность может свети с ума. От ревности человек способен совершать странные поступки. Что же это на самом деле такое?
Существует мнение, что ревность была полезна для эволюции человека, помогая сохранить моногамные отношения. Но сейчас, когда институт семьи уже сформировался и ценность верности одному партнеру не подвергается сомнению (ну или почти не подвергается), так как усвоена с детства, он перестал играть значимую роль. К этой версии можно относиться по-разному, но факт остается фактом, сегодня ревность зачастую ограничивает общение не связанное с семьей, ведь ревнуют зачастую к работе, увлечениям и так далее.
Давайте разберемся, связана ли ревность с любовью или она имеет какие-то другие причины. Мне кажется, среди причин ревности можно выделить следующие:
- Заниженная самооценка. Человек, не верящий, что может быть интересен и нужен, намного более склонен к тому, чтобы начать ревновать партнера, ведь он не верит, что может быть кому-то интересен. Кроме того из-за своих комплексов такой человек может сомневаться в искренности партнера, ведь его невозможно любить.
- Проекция своей собственной неверности. Человек склонный к изменам, возможно не изменяющий, но увлекающийся другими, может проецировать (то есть переносить) эту свою особенность на партнера, считая, что это он склонен быть неверным, а возможно и уже изменяет, что может стать поводом для собственной измены.
- Чувство собственничества, эгоизм. В этом случае отношений можно считать и нет, так как ревнивец, видит в партнере только вещь, принадлежащую ему.
- Сексуальные сложности в паре. При возникновении сложностей в этой сфере и охлаждении отношений, часто возникает мысль о том, что причиной тому не сами отношения, а появление какой-то сторонней причины. Многим сложно анализировать себя и ситуацию, проще найти врага вовне.
- Эмоциональная зависимость. Человек находящийся в зависимых отношениях, чувствует что разрыв с предметом зависимости, равноценен смерти, поэтому так страшно его потерять, а значит возможна сильная тревожность и ревность.
- Культурные нормы, принятые в обществе. Это как раз следствие убеждения, что ревность - признак любви. И ведь многие радуются, заметив первые признаки ревности.
Как быть, если ревность возникла в ваших отношениях?
Во-первых, очень важно отнестись к этому серьезно, и в том случае, если ревнуют вас, и в том, если ревнуете вы. Ведь пока это чувство не окрепло и не заняло важное место в отношениях, с ним еще можно попробовать справиться. Если же проигнорировать тревожные звоночки, ревность легко может разрушить или полностью извратить ваши отношения.
Что можно сделать, чтобы избежать ревности:
- Постарайтесь найти причину. По возможности разговаривайте с партнером об этом. Если ревнуете Вы, причину можно искать, работая с психологом.
- Чтобы снизить ревность, будьте открыты с партнером, не ставьте пароли на телефон, компьютер и так далее.
- Познакомьте партнера со своими друзьями и коллегами и старайтесь честно рассказывать, где вы и с кем проводите время. Или попросите вашего партнера познакомить с его/ее кругом общения вас.
- Старайтесь создать дома атмосферу комфорта и стабильности, чтобы партнер видел вашу заботу и заинтересованность им.
- Если возникают проблемы, старайтесь говорить о них максимально честно и спокойно.
- Если ревность не удается контролировать и она начала значимо влиять на ваши отношения, лучше обратиться за парной консультацией к специалисту.
Энтони Хопкинс и "самая одинокая собака" в мире...
«Фронтовики» захватывают думские комитеты
